写于 2016-12-08 03:13:29| 2018注册开户自助送8| 外汇

休闲运动员经常夸耀这项运动的禁欲主义和节俭 - 所有你需要的是运动鞋,短裤,脚下的一些地面,并且不用走

但是,当一双运动鞋在门附近排成三,四排时,短裤的抽屉过度充盈,以及体育会员费,比赛费,G.P.S手表和其他各种装备和小玩意儿加起来,跑步表现出与其他商品化运动爱好没有太大区别

这不是很高尔夫,但仅此而已,并不一定会使它变得高尚

我们大多数人缺乏跑步的理想,只能使那些体现出来的人更加出色和尊敬

很少有业余选手比朋友和陌生人更喜欢安大略省Milton的退休工程师Ed Whitlock,他在上个月死于前列腺癌,年龄为86岁,设置了惊人的年龄组同时追求他一直遵循四十多年的同样简单,孤立的训练方案

在2003年的多伦多海滨马拉松比赛中,年仅七十三岁的惠特洛克成为第一个七十岁以上的人在马拉松比赛中休息三个小时

一年后,他以2:54:48(每英里六分四十秒)跑同一场比赛,这是根据他的年龄调整的,是任何人在马拉松比赛中表现最好的一次

去年,他又创下了一个新纪录,成为第一个八十岁以上的人,在四个小时内参加马拉松比赛

与他的记录一样令人瞩目的是,这是惠特洛克谦逊的态度和近乎修道的跑步生活,成为各年龄段跑步者的灵感来源

他穿着几十年的运动鞋,在离他家一百码远的一座墓地里跑了几个小时的日常巡回赛

他没有什么可说的饮食或减肥或间歇训练,瑜伽或鞋类设计的创新

他没有教练或者没有球队

他所拥有的是他的身体,因其效率和耐用性而被他的生命中晚些时候不同时期的研究人员评为医学奇迹

去年,梅奥诊所的一位研究人员告诉“纽约时报”,“他即将尽可能接近人类个体的年龄最小化

”2001年,正如惠特洛克70岁出头,即将踏上他最伟大的时期,一名赛车手,摄影师Jason Fulford为他拍摄了加拿大杂志Saturday Night的照片

照片中的这些摄影让人感觉到了Whitlock的动作,他的肌肉弯曲了,但看起来还是很放松,他的身体轻盈,几乎漂浮着

他的脸在谨慎的集中和温和的喜悦之间交替

在Whitlock的这些照片中,我们可以优雅地向前迈进一步,我们可能会寻找一些秘密,不仅是跑步,还有生活

作者:阚契唣